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2018-11-19 07:16 来源:挂号网

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三是施“长”力。

  组织一次逃生演练。

  仪式结束后,与会领导与学生代表在“关注消防,平安你我”横幅上签名并合影留念。”通过此次消防安全的集中培训,让参训人员不仅提升自身消防安全意识和消防技能,也将成为本单位的消防宣传员,为稳定乐业县的火灾形势打下了坚实的基础。

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  一位参与培训的工作人员表示:通过学习,提高了他们发现火灾隐患的能力,下一步将针对这些隐患问题积极劝说业主整改,并建立长效机制,为人民群众的安居乐业创造一个优质的消防安全环境。(雷梦娇)(责编:赵铭琪(实习)、张雨)

  铁路干线型TOD的实施需要铁路行业与地方政府紧密协同,包括与地方政府的规划、国土、环境、交通、产业管理等多部门的紧密协调合作,需要铁路与地方政府共同改变传统观念与工作流程,实现TOD理念指导下的一体化实施体制机制。

  第三,完善全省高速公路网建设。

  1.达到规模经济。(严光涛)(责编:邹宇轩(实习生)、张雨)

  

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暑天湿气重夏天吃点除湿瓜果
稿源: 《生命时报》  日期: 2018-11-19 14:23:11  编辑: 柴莹

  伏天到了,天气潮湿、闷热,不少人出现大便不成形、厌食、困乏等症状,这些都是脾虚湿盛的表现。此时大量瓜果上市,吃瓜果也要有所侧重。

  暑天湿气较重,人容易出现食欲减退、困倦乏力等不适,特别是本身脾虚的患者,消化系统症状会加重,这是湿邪困脾、脘脾不舒的表现。朱欣佚解释说,脾主运化,若体内湿热较重,就会影响消化吸收。现在西瓜、香瓜大量上市,殊不知,西瓜、香瓜、梨、黄瓜等都是助湿的瓜果,吃多了容易造成体内湿气淤积,加重湿热症状。

  专家建议,脾虚的人可以适当多吃冬瓜、苦瓜,冬瓜能排水除湿,苦瓜能养脾开胃。另外,当季比较适宜的清热食物还有芹菜、蕹菜、马兰头、茭白、萝卜、荸荠、藕、茄子、丝瓜、海带、紫菜等。饮食宜清淡易消化,忌肥甘厚腻及暴食。对于已出现湿热症状的人,可以用莲子、薏仁、红豆、白扁豆煮粥食用,可护脾胃、祛湿气。

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